Briga o zubima ne prestaje u stomatološkoj ordinaciji – svakodnevne navike igraju veliku ulogu. Osim redovitog četkanja i korištenja zubnog konca, važno je paziti na prehranu. Hrana bogata kalcijem, poput mliječnih proizvoda, jača zubnu caklinu, dok voće i povrće potiču proizvodnju sline koja prirodno čisti usnu šupljinu. Izbjegavanje pušenja i ograničenje unosa alkohola pozitivno utječu na zdravlje zubi i desni. Također, korištenje štitnika za zube tijekom sportskih aktivnosti pomaže u sprječavanju ozljeda. Ove jednostavne mjere doprinose dugotrajnom očuvanju osmijeha.
